Com 13 anos de atuação como nutricionista, Priscila Silva de Melo Damião se dedica a transformar vidas por meio de uma alimentação saudável e equilibrada. Desde 2012, quando se formou, ela vem mostrando que a nutrição vai muito além de uma simples dieta: é sobre escuta, acolhimento e entrega de resultados reais.
O encantamento pelo universo da alimentação saudável foi o que a motivou a escolher a profissão. “Vi que poderia entregar mais qualidade de vida e saúde para as pessoas, ensinando bons hábitos”, conta.
Para Priscila, cada consulta é uma oportunidade de transformação. O trabalho começa pela escuta, entendendo necessidades nutricionais, dificuldades e dores de cada paciente. O resultado vai além do prato: melhora no sono, autoestima elevada, motivação e novos hábitos para a vida toda.
Apesar da satisfação, a profissão também traz desafios. Entre eles, a influência de falsos profissionais e informações equivocadas nas redes sociais, que acabam gerando insegurança e até “terrorismo nutricional” nas pessoas. Combater isso diariamente com informação de qualidade é parte essencial do seu trabalho.
Como conselho para quem busca mais saúde e bem-estar, ela destaca pontos fundamentais:
Beba água — nada substitui esse líquido essencial.
Cuide do sono — noites mal dormidas comprometem a saúde a longo prazo.
Não tenha medo da comida de verdade — arroz e feijão não engordam, mas os ultraprocessados sim.
E resume sua missão profissional com uma frase que carrega em sua trajetória:
“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.”
— Carl Gustav Jung
