Recém-formada em junho de 2025, Márcia Cristina Machareth de Souza já carrega consigo uma visão diferenciada sobre a nutrição integrada ao exercício físico. Sua escolha pela profissão nasceu do desejo de unir essas duas áreas que caminham lado a lado, proporcionando aos pacientes um acompanhamento completo, humanizado e eficiente.
“Minha missão é ajudar cada pessoa a conquistar saúde, qualidade de vida e autoestima de forma segura e sustentável, cuidando do corpo de dentro para fora”, afirma.
Para ela, o maior impacto de seu trabalho está em mostrar às pessoas que não é preciso viver de dietas restritivas, mas sim aprender a se alimentar com equilíbrio, sem abrir mão do prazer de comer.
Quando se trata de desafios, Márcia não encara a prática profissional como algo isolado, mas sim como parte de um processo mais amplo. Ela destaca a importância do trabalho multidisciplinar, envolvendo nutrição, treinos e até acompanhamento psicológico. Afinal, muitas vezes a compulsão alimentar pode estar ligada a fatores emocionais, como a ansiedade.
Seu conselho é claro:
✨ “Qualidade de vida começa nas escolhas do prato, no movimento do dia a dia e na saúde mental. Não abra mão disso. Se priorize.”
E resume sua missão profissional com uma frase que traduz sua essência:
“Treino transforma por fora, nutrição transforma por dentro. Minha missão é transformar hábitos e mudar histórias.”
Contato: (32) 98855-2371
Instagram: @personal.nutrimachareth | @macharethstudiofitness
