Com 13 anos de experiência, Aurelia Tepedino Mello construiu sua trajetória profissional movida pela paixão em compreender o universo dos alimentos e o impacto que eles exercem na saúde e bem-estar das pessoas. Foi na nutrição funcional que encontrou seu propósito, uma área que enxerga cada indivíduo em sua individualidade bioquímica, tratando não apenas sintomas, mas atuando nas causas dos desequilíbrios.
Para Aurelia, a nutrição tem o poder de transformar de dentro para fora, promovendo mais disposição, autoestima, prevenção de doenças e, quando necessário, contribuindo no tratamento delas. Sua missão é mostrar que uma alimentação de qualidade pode ser acessível a todos, valorizando alimentos sazonais e de produtores locais, e reforçando que o equilíbrio está no básico bem feito.
Entre os maiores desafios da profissão, ela destaca o combate às más informações disseminadas nas redes sociais e o excesso de produtos industrializados no mercado. Por isso, acredita que educar o paciente sobre consciência alimentar é essencial para resultados reais e duradouros.
Aos que buscam mais saúde e qualidade de vida, Aurelia orienta: começar pelo simples. Excluir ultraprocessados, planejar a rotina, praticar atividade física, dormir bem, beber água e contar sempre com acompanhamento profissional.
Inspirada pela célebre frase de Hipócrates — “Que o teu alimento seja o teu remédio e que o teu remédio seja o teu alimento” — Aurelia reforça diariamente sua missão de transformar vidas por meio da nutrição funcional.
• Atendimento: Policlinica Santa Bárbara – Praça da Bandeira
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